admin

jun 13, 2019
Otoci u trudnoći - vežbe

Otoci u trudnoći i limfna drenaža

Trudnoća, u narodu nazvana drugo stanje, realno i jeste drugo, drugačije stanje žene. Fiziološke promene koje se dešavaju pod uticajem izmenjenog hormonskog stanja kao priprema za rast i razvoj novog bića, same po sebi su prirodne, ali ih žene, bez obzira na životnu dob, različito podnose.
jun 11, 2019
deformiteti stopala

Deformiteti stopala kod dece

Kod svakog deformiteta stopala dolazi do disbalansa mišića stopala i donjih ekstremiteta. Ciljanim korektivnim vežbama (vežbe istezanja i jačanja) vraćamo poremećen balans mišića i statike celog tela.
maj 27, 2019
Bol u stopalu

Bol u stopalu

Bol u tabanskom delu stopala (Plantarni fascitis) nastaje kod aseptične upale vezivnog omotača koji se pruža donjom stranom stopala - a zove se plantarna fascija, koja igra važnu ulogu u statičkoj podršci stopala.
oktobar 4, 2018
rame

Bolno (smrznuto ili ukočeno) rame

Bolno rame se javlja vrlo često i po učestalosti je odmah iza bolova u vratu ili leđima. Možemo reći da postoji akutno bolno rame i hronično bolno rame.